CORSO ARRAMPICATA CASCATE DI GHIACCIO

Difficoltà: per principianti
Prestazione: 2 giorni di corso e noleggio dell'attrezzatura inclusa
Date: date a richiesta fino a fine marzo
Costo: a persona: 270 €
Partecipanti: min. 2

Negli ultimi anni l’attrezzatura di questa disciplina si è molto evoluta. Attualmente risulta molto più facile posizionare le viti da ghiaccio, le picozze e i ramponi. Per questo è diventata uno sport, che possono provare tutti.

All’inizio del corso si prenderà confidenza con l’attrezzatura e successivamente si salirà una cascata vera e propria.

Nella scala della difficoltà si inizieranno con delle salite facili. Alcuni esempi:
– salire una rampa ghiacciata di inclinazione massima i 70°, dove lo sforzo maggiore viene fatto dalla parte inferiore del corpo, mentre le piccozza servono solo per mantenere un pò l’equilibrio.
– si arrampica 3 metri verticali, pari a 80°- 90° di pendenza, e poi ci si trova su un terazzino, dove è possibile recuperare l’energia spesa precedentemente.

Il programma:

utilizzare in maniera corretta i ramponi e piccozze
assicurazione con la corda
techniche di progressione su una cascata, fare una sosta e tanto altro.

 

corso arrampicata cascate ghiaccio

Top- Rope corso cascata Bletterbach inverno 2015

corso arrampicata cascate ghiaccio

corso ghiaccio al Geopark Bletterbach gennaio 2015

corso arrampicata cascate ghiaccio

corso arrampicata ghiaccio

corso arrampicata cascate ghiaccio

salita sulla cascata assicurato con la corda dall’alto (Tope rope)

corso arrampicata cascate ghiaccio

tecnica di progressione con i ramponi

corso arrampicata cascate ghiaccio

uso corretto e progressione con le picozze